تقویت مو

مصرف دانه‌های کتان یا استفاده موضعی از روغن و ژل دانه کتان می‌تواند سلامت موهای شما را بهبود ببخشد. یک بار در هفته و اضافه کردن دانه‌های کتان به سالاد به زودی متوجه رشد بهتر موها می‌شوید. امروز بذر کتان را در رژیم غذایی و مراقبت از موهای خود قرار دهید!

چرخه دوم، مرحله کاتاژن یا مرحله میانی است. در این مرحله مو دیگر رشد نمی‌کند و آرام آرام جای خود را به تار موی دیگری می‌دهد. چرخه سوم، مرحله تلوژن یا استراحت است.

اسانس روغنی آویشن حاوی ویتامین های A، D، C و B6 و همچنین چندین ماده معدنی کمیاب مانند منیزیم، کلسیم، کوبالامین، سدیم و پتاسیم است.

روغن کنجد نوعی روغن خوراکی است که از دانه‌های کنجد به دست می‌آید. این روغن علاوه بر آنکه در جنوب هندوستان در آشپزی کاربرد دارد، در آشپزی چینی، کره‌ای، ژاپنی، خاورمیانه و جنوب‌شرقی آسیا به‌عنوان طعم‌دهنده

عنصر مس موجود در بادام هندی باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و از ریزش و سفید شدن آن‌ها جلوگیری می‌کند.

در دوران بارداری، زایمان و شیردهی، سطح هورمون‌های بدن به مقدار زیادی تغییر می‌کند. این تغییر در هورمون‌ها می‌تواند با ایجاد تغییراتی، در میزان رشد مو و حتی سلامت آنها هم تاثیرگذار باشد.

آب نارگیل دارای مواد معدنی مغذی برای رشد و تقویت موها است و می‌تواند با نفوذ در ساقه مو ، موها را به صورت عمقی آب‌رسانی کرده و به ترمیم موهای خشک و آسیب‌دیده کمک نماید.

ریزش موی سکه‌ای زمانی رخ می‌دهد که گلبول‌های سفید خون به سلول‌های موجود در فولیکول موها حمله می‌کنند و این امر منجر به ریزش مو و کاهش رشد موها می‌گردد. به طور دقیق مشخص نیست که چه عاملی موجب می‌شود

با عسل و روغن زیتون می توانید یک ماسک مو نرم کننده خانگی درست کنید

اگر شما ریش دارید یا تصمیم گرفته‌اید ریش‌تان را بلند کنید، اما نگران حجم یا حالت آن هستید می‌توانید با چند دستور ساده ریش خود را تقویت کنید.